拒否力

分類　（３つの能力の構成比率）
自己コントロール　３０％
コミュニケーション　４０％
問題解決　３０％

系統　内面-対人　／　思考　　（論理系）

関係が深い特性 　積極性

強化ポイント
数多くの経験
（意識的に手に入れるための行動が必要）

使用場面・用途・効果
１．仕事を続ける前提となる心身を守る力
２．自分自身を表現する力
３．周囲と一定の距離を保ち仕事ができる
４．際限なく仕事が降りかかる事がなくなる

どんな力？	１．求められる質やスピード、金額などの条件的な観点からキッパリと断る力２．体を休めたい時など、正直に口に出来ない理由を表に出さず、やんわりと断る力
メリット	断られて気分がいい人はいないが、一定の納得感を与える事ができ、自分の首を絞めないで済む
注意点	社内／社外に関わらず、「何とかしたい」と思っている相手は、ワラにもすがる心境から、全てを希望的に捉えがち。やんわりと断るつもりで、「検討します」「考えときます」の一言を付け加えると、正式に断った時の怒りが大きくなり、悪感情の対象にされ続けることになる。
ひとこと	少数精鋭のお題目のもとに仕事量が際限なく増えている事を考えると、仕事や状況が理解できた段階からは、上手に断る事が必要になります。何とかしたい気持ちは立派ですが、自分を守り、大きな迷惑を掛けないためにも、きっぱり断る事が最良の選択肢となる場面は多いと思います。